برچسب ها
برچسب: میوه و سبزی
شفا آنلاین سلامت امروزه بیماری های غیر واگیر عامل بیش... از 50 درصد موارد مرگ ومیر در دنیا هستند پیش... بینی می شود تا سال 2020 این رقم به 60...
رقم تنها 20 درصد متعلق به کشورهای توسعه یافته است... و 80 درصد دیگر سهم کشورهای درحال توسعه اعلام شده... است بیماری ایسکیمیک قلبی سوانح جاده ای سکته های قلبی... و مغزی در حال حاضر جزو اصلی ترین علل مرگ...
کد خبر: ۱۲۳۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
رسد و خیلی از خانواده هایی که تا به امروز... در این چند روز باقیمانده از تابستان آب و هوایی... عوض کنند ...
همه افراد باید هنگام سفر رعایت کنند مسائل مربوط به... راهتان از غذاهای پخته استفاده نکنید نان و پنیر و... سبزی همراه گوجه و خیار یا میوه های فصلی مانند... انگور و طالبی و خربزه می توانند برای بین راه...
کد خبر: ۱۲۳۶۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
شفا آنلاین سلامت عمل بای پس به ویژه برای افرادی... که مقادیر زیادی شیرینی و کربوهیدرات های ساده مصرف می... کنند و بدنشان به حلقه گذاری جواب نمی دهد به... کار برده می شود به گفته متخصصان عمل بای پس...
از افراد مبتلا به چاقی تجویز می شود در واقع... ترکیبی از کاهش حجم معده و ایجاد اختلال در عملکرد... جذب مواد غذایی است در جراحی های بای پس معده... دو قسمت می شود و کیسه کوچکی که از معده...
کد خبر: ۱۲۳۲۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
می یابد زیرا باید پاسخگوی نیازهای بدن باشد توجه به... چنین اصولی می تواند مانع از افزایش یا کاهش وزن... شود ...
به گزارش شفا آنلاین بدن ما در هر دوره ای... از زندگی با مجموعه ای تغییرات روبه روست که باید... موردتوجه قرار گیرد یکی از رایج ترین و مهم ترین... تغییرات هورمونی اختلالات خواب استرس و سبک زندگی روزمره خواهد...
کد خبر: ۱۲۳۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
شفاآنلاین تغذیه خرید محصولات غذایی تازه و فریزرکردن آن برای... استفاده در مواقع آتی عادت ناپسندی است که متاسفانه در... طول سالهای گذشته به تدریج در خانوارهای ایرانی شکل گرفته...
به گزارش شفا آنلاین با شروع فصل پاییز بسیاری از... مصرف کنندگان محصولات غذایی در کشورمان اقدام به فریز کردن... انواع مواد غذایی میوه و سبزی می کنند تا در... فصل های پاییز و زمستان از آن استفاده کنند اما...
کد خبر: ۱۲۳۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
شفا آنلاین سلامت یخچال تنها یک وسیله لوکس در آشپزخانه... برای پز دادن نیست و باید در خرید آن دقت... کافی کرد زیرا که می تواند باعث ابتلای اعضای خانواده... به انواع بیماری ها و مسمومیت های غذایی شود ...
به گزارش شفا آنلاین اگر می خواهید یک یخچال استاندارد... خریداری کنیدباید در وهله اول درجه مصرف انرژی در آن... بهینه باشد و نیز دماسنج دیجیتالی برای نشان دادن درجه... حرارت یخچال و فریزر داشته باشد تا از تغییرات دمای...
کد خبر: ۱۲۳۰۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۲
شفا آنلاین تغذیه پروتئین ها یک ماده مغذی اساسی برای... بدن هستند پروتئین ها همچنین یکی از واحدهای ساختمانی بافت... بدن هستند و می توانند منبع انرژی هم باشند ...
به گزارش شفا آنلاین پروتئین ها به عنوان سوخت به... همان اندازه کربوهیدرات ها یعنی ۴ کالری بزرگ به ازای... هر گرم انرژی تولید می کنند چربی ها به ازای... هر گرمشان ۹ کالری انرژی تولید می کنند انسان ها...
کد خبر: ۱۲۲۳۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
شفا آنلاین سلامت مبتلایان به بیماری زخم معده و اثنی... عشر در رژیم غذایی خود حتما باید از خوردن غذاهای... تند و چرب پرهیز کنند مصرف قهوه چای پر رنگ... الکل و ادویه در تشدید و بروز بیماری زخم معده...
به گزارش شفا آنلاین همچنین مصرف زیاد غذاهای ترش شور... میوه و سبزیجات خام و برنج نیز در ازدیاد ترشح... اسید معده و سوزش و دردهای معده و اثنی عشر... و در نتیجه مزمن شدن و تورم آن دخالت دارند...
کد خبر: ۱۲۲۳۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
جدا از سبک زندگی سالم و بدون استرس داشتن تحرک... کافی و وجود شادی و شادابی در زندگی مهم ترین...
هم می تواند خاصیت درمان کنندگی داشته باشد و هم... بیماری زا تغذیه ما نشان می دهد در چه وضعیت... سلامتی هستیم به چه بیماری ها یی مبتلا می شویم... یا نمی شویم و از همه مهمتر چقدر با کیفیت...
کد خبر: ۱۲۲۲۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
غذاهایی که باید بخوریم یا ورزش هایی که باید انجام... دهیم می خوانیم گیجمان می کند ...
شوند اما این مطالعات به سختی می توانند تشنگی خوانندگان... بیشمار این نوع مطالب را سیراب کنند و برای سوالات... بیشمار آنها پاسخی فراهم آورند آیا ورزش به حفظ حافظه... کمک می کند کدام ورزش ها پیاده روی ورزش های...
کد خبر: ۱۲۱۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
شفا آنلاین تغذیه به گفته کارشناسان تغذیه با پیروی از... رژیم غذایی گیاهخواری تجمع پلاک در رگ های خونی کاهش... می یابد و خطر ابتلا به دیابت و سکته مغزی... کم می شود اگر حق انتخاب داشته باشیم رژیم گیاهخواری...
به گزارش شفا آنلاین خبر خوب برای علاقه مندان به... مصرف گوشت این است که برای بهره مندی از فواید... گیاهخواری مجبور نیستید کاملا مصرف گوشت را کنار بگذارید چنانچه... مصرف محصولات حیوانی را در رژیم خود کاهش دهید خطر...
کد خبر: ۱۲۱۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۸
مقابله با مصرف بیش ازحد غذاها و نوشابه های شیرین... به وسیله کودکان و نوجوانان منتشر کرده است انجمن قلب... آمریکا aha که هیئتی متشکل از کارشناسان بهداشت و تغذیه... است در این راهنمای جدید که در ژورنال circulatio- منتشر...
به گزارش شفا آنلاین نخستین توصیه این گروه این است... که کودکان و نوجوانان ۲ تا ۱۸ ساله میزان مصرف... روزانه قند یا شکر افزوده به غذاها یا نوشیدنی ها... را در حد ۶ قاشق چای خوری ۳۰ میلی لیتر...
کد خبر: ۱۲۱۲۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
شفا آنلاین سلامت بسیاری از افراد نگران نوسانات آب و... هوایی و تاثیرات آن بر بدن هستند ...
این نوسانات به طور خودکار واکنش نشان می دهد و... سعی می کند خود را با شرایط تطبیق دهد برای... مثال بدن هنگام افزایش شدید دما از طریق جریان خون... در سطح پوست سعی در ایجاد تعادل حرارتی بدن و...
کد خبر: ۱۲۱۱۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
جمله رژیم مدیترانه ای قادر خواهید بود کالری بیشتری بسوزانید... و بدنتان را در برابر انواع مشکلات سرطانی ایمن سازید... موادتشکیل دهنده رژیم های غذایی سالم و بی خطر هستند... و برای افزایش توان ایمنی بدن موثر می باشند ...
رژیمهایی ست که امروزه به دلیل جنبه های مختلف سلامتی... بخصوص سلامت قلب و عروق و قندخون بر سر زبانها... افتاده است از مواد اصلی تشکیل دهنده ی این رژیم... میتوان به میوه ها سبزی ها و صیفی ها به...
کد خبر: ۱۲۰۸۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۵
شفا آنلاین سلامت یک فوق تخصص گوارش ضمن تاکید بر... لزوم مصرف و میوه و سبزی خواص برخی سبزیجات را...
به گزارش شفا آنلاین دکتر حقیقی فوق تخصص گوارش گفت... سبزی های معطر و اشتهاآوری مانند شاهی ریحان تره نعنا... جعفری ترخون مرزه تربچه و … که پای ثابت سفره... بسیاری از خانواده های ایرانی است هر کدام ویژگی های...
کد خبر: ۱۲۰۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
شفا آنلاین سلامت محققات معتقدند که با توجه به عوارض... مختلف مصرف کنترل نشده خوراکی های شیرین بهتر است کودکان... و نوجوانان روزانه بیشتر از شش قاشق چایخوری قند افزوده...
به گزارش شفا آنلاین قند افزوده به هر نوع افزودنی... شیرین از جمله شکر و قند شهد میوه و یا... عسل اطلاق می شود که در فرآوری و آماده سازی... غذاها و نوشیدنی ها به کار می روند جداگانه مصرف...
کد خبر: ۱۲۰۶۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
شفا آنلاین سلامت یک متخصص طب سنتی می گوید انجیر... فندق مویز زعفران و کاسنی برای بیماری های کبد بسیار...
به گزارش شفا آنلاین همین چند روز پیش بود که... به طور اتفاقی با یک پزشک صحبت می کردم که... رفته رفته صحبت به ضرورت اصلاح سبک زندگی و پیروی... از یک رژیم غذایی سالم کشید و این دوست پزشک...
کد خبر: ۱۱۹۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
شفا آنلاین سلامت جنسی سرطان پروستات در مقایسه با بیشتر... سرطان های دیگر به کندی رشد می کند تغییرات سلولی... گاهی 10 20 یا 30 سال پیش از اینکه تومور... برای ایجاد علائم به اندازه کافی بزرگ شود آغاز می...
به گزارش شفا آنلاین در نهایت سلول های سرطانی... که علائم ظاهر می شوند ممکن است سرطان پروستات بسیار... پیشرفته شده باشد سرطان پروستات با بیش از 3000 مورد... است سرطان پروستات گاه تا سال ها خاموش می ماند...
کد خبر: ۱۱۹۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
شفاآنلاین تغذیه سلامت در اکثر مواد غذایی که ما مصرف... می کنیم باکتری های غذایی مختلفی وجود دارند که در... صورت بی توجهی به آن ها گرفتار بیماری های مختلفی... می شویم ...
به گزارش شفاآنلاین بسیاری از مسمومیت های غذایی که در... انسان به وجود می آید می تواند زنگ خطری برای... بر اثر ساده ترین مسمومیت جان خود را از دست... داده اند دکتر میندی کاستلو رییس سازمان غذا و داروی...
کد خبر: ۱۱۹۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۲
شفا آنلاین تغذیه به بهانه روز جهانی جوانان نگاهی انداخته... بیشترین تأثیر را در سلامت آن ها دارد و البته... توصیه هایی برای بهبود وضعیت تغذیه آن ها که با... هم مرور می کنیم لطفاً با ما همراه باشید ...
به گزارش شفا آنلاین از حول و حوش 15 سالگی... نوجوانی پایان می گیرد و دوران شیرین جوانی آغاز می... شود در واقع 15 تا 25 سالگی پایان نوجوانی و... ورود به سن بزرگسالی است دورانی پر از شور و...
کد خبر: ۱۱۹۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
آخرین اخبار